24 Marzo 2025/
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Ti sei mai data un obiettivo con entusiasmo… e poi ti ci sei incastrata dentro?Succede quando la voglia di migliorare si trasforma, senza volerlo, in una nuova fonte di pressione....
Ti sei mai data un obiettivo con entusiasmo… e poi ti ci sei incastrata dentro?Succede quando la voglia di migliorare si trasforma, senza volerlo, in una nuova fonte di pressione....
Ti è mai capitato di aprire Instagram, scrollare il feed e sentirti improvvisamente giù di morale? A me succedeva spesso. Ogni immagine, ogni storia sembrava ricordarmi costantemente che la mia...
Il potere delle parole scritte per trasformare le intenzioni in azioni quotidiane Tutti abbiamo degli obiettivi. Alcuni chiari e ambiziosi, altri più sfumati. Cose che vorremmo cambiare, migliorare, costruire.Ma tra...
Probabilmente ti sarà capitato, almeno una volta, di rinunciare a qualcosa di importante per te stessa per non deludere qualcun altro. Lo facciamo tutte, continuamente. È come se avessimo interiorizzato...
Ti sarà successo almeno una volta: arriva il giorno in cui, improvvisamente, senti di aver perso ogni traccia di motivazione. Magari eri partita carica di entusiasmo verso un nuovo progetto,...
Ti sarà sicuramente capitato di fissare un obiettivo importante e sentirti motivata al massimo, decisa a raggiungerlo a ogni costo. Magari era una nuova abitudine salutare, una dieta, un progetto...
Scriviamo per chi che ha voglia di cambiamenti veri, senza filtri né sensi di colpa. Se cerchi autenticità, chiarezza e una voce sincera che ti aiuti a vivere meglio senza stress, allora sei nel posto giusto.
Ti metti a letto esausta e pensi: “Stanotte crollo”.E invece...
Hai mai pensato a quanto tempo risparmi, cuocendo il riso...
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